お知らせ

陸上日本代表選手による走り方教室/水分補給セミナー開催!!

Powered by 株式会社トリム

日 時:2022年6月11日(土)

会 場:リアリスタふじみ野(ふじみ野市大井武蔵野707-1)

参加費:無料

内 容:陸上日本代表選手の走り方教室を実施し、ご来場いただいた保護者の方には、水分補給に関する知識を学んでいただく企画となります。

担 当:藤田様(トリム・水分補給セミナー担当)、舘野様(クリアソン・走り方教室担当)

定 員:20名(スクール生の小学1年生~6年生)

持 物:リアルユニフォーム、運動靴、水筒、タオル

申 込:ピクロのイベント申し込みよりお願い致します。(6月8日締切)

日 程:<受付 12:15>

    <開会 12:30>

    <閉会 14:10>

「走り方教室」

・走り方を正しく理解する。自分としっかり向き合い「自己肯定感」を醸成する。

・走ることはいくつかの単純な動きが合わさったものであり、とてもシンプルだが、速く走るとなると難しくなるもの。

 →1つ1つ動きを分解していけば速くなることは可能。

 →小・中学生の年代は「継続」した運動することで動きのコントロールを覚えることが大切。

「水分補給セミナー」

・子供の身体の8割を占める、「水」について正しい知識を理解する。

 →細胞吸収力や抗酸化作用を持つ電解水素水を日常生活から補給することで、運動時の疲労抑制、スポーツのパフォーマンス向上に繋げていくことが可能。

皆様のご参加、お待ちしております!!